Belle-mince-bronzée-heureuse

78^ème jour Nb. de calories : 1565 c. – Perte de poids : 0 gramme - Poids actuel : 60.5 kg

77^ème jour Nb. de calories : 1334 c. – Perte de poids : 100 grammes - Poids actuel : 60.5 kg Perte de poids de la semaine : 700 grammes et fin de la onzième semaine. Perte de poids totale depuis le début : 7,4 kg.

Bonjour les Choupinettes, j’espère que vous allez toutes bien et que vous profitez un maximum de votre week-end.

Ces derniers temps, je ne poste plus mes résultats journaliers tous les jours…un peu faute de temps, un peu aussi pour éviter de noter des pertes de 0 gramme chaque jour ou presque.

Hier, c’était différent, j’avais une journée chargée en loisirs et je ne l’ai donc pas fait…mais quelle joie en me levant de voir que j’avais encore perdu et...700 grammes pour la semaine, c’est mon meilleur score depuis bien longtemps….mais je suis tenace et la ténacité finit toujours par payer.

Vu que je note toutes mes calories ingurgitées depuis 78 jours maintenant et que j’ai aussi gardé d’anciens carnets de régime, je peux vraiment en déduire que les paliers ou plateaux on toujours lieu à un poids précédent qu’on a gardé longtemps…Pour moi, ça a été quelques mois autour de 63 kg, quelques mois 62.5 kg et quelques temps autour de 61.5 kg et je suis presque certaine que mon prochain palier se situera autour de 57 kilos (poids que je ne m’autorisais pas à dépasser du temps que j’étais raisonnable). Ensuite, une fois qu’on a dépassé le palier (ou qu’il a craqué), on reperds à nouveau plus facilement. Conclusion : ne pas abandonner, même si le palier dure longtemps.

D’hier à aujourd’hui, zéro grammes de perdu, mais c’est bien normal avec 1565 calories de consommées…A midi, je suis allée manger au resto avec mes parents et je ne suis pas arrivée à refuser une boule de glace et me suis sentie lourde tout le jour, d’avoir absorbé en un repas, l’équivalent d’une journée.

Ensuite, nous sommes allées faire les magasins avec ma maman…mais je n’ai rien acheté, trop de monde, trop de bruit, bousculade et rien qui me faisait vraiment tilt. Aujourd’hui, je vais regarder tranquillement du côté du net si je trouve des choses qui me plaisent…Après quoi, on est allé chez Darty car je voulais une nouvelle Dame Balance comme Cerise….mais impossible à trouver, pourtant le modèle existe pour la Suisse, mais s’il n’est pas chez Darty, je ne pense pas que je vais le trouver rapidement ailleurs…

Le soir, heureusement, mon fils mangeait avec des amis et j’ai pu me contenter d’une tartine beurre et confiture et un café. J’essaie toujours de ne sauter aucun repas pour éviter de me ruer sur le suivant, tant j’ai faim. Du coup, j’ai de moins en moins faim et je mange plus pour me nourrir que par gourmandise…même pas un seul petit bonbon depuis une dizaine de jours…j’en ai plus envie. Cette fois, j’ai dépassé la mi-parcours et même plus et il me reste exactement 5.5 kilos à perdre…ça me paraît tellement peu par rapport au début, que je suis presque certaine d’y arriver.

J’espère que votre régime se passe bien, ceci pour les régimeuses et pour toutes les autres, j’espère que vous allez bien. Je vous fais à toutes de gros bisous et vous souhaite un bon dimanche.

Encore merci pour les gentils com’s à : Angely, Bio, Vanille, Léa, Arissira, Cerise, Vatel, Dolores, Modeandco, Peachy, Mélinda, Stephanie, Lilirose, Louna, Valiloli, Albane et Passante…

Pour celles qui ont des blogs, je lis tous les jours les vôtres, mais ces semaines sont tellement chargées que je n’ai pas trop le temps de laisser des com’s à chaque fois…